PONDĚLÍ:

Wellness Bazén Liberec, Tržní nám. 1338, 460 01 Liberec

16:30 - 17:45  Power jóga                   

17:45 - 19:00  Zumba fitness

^{>> Po jarních prázdninách začínáme v pondělí 28. 2. 2022.}

STŘEDA: 

Tělocvična ZŠ Broumovská, Broumovská 847, 460 01 Liberec (vchod ze strany školy, od ul. Sametová)

17:00 - 18:00  Power jóga                   

18:00 - 19:30  Zumba fitness + posilování (30 min.)

^{Bez rezervace}

^{>> Po jarních prázdninách začínáme ve středu 23. 2. 2022.}

Ve skupině cvičíme on-line live a ZDARMA (nejvíce v době nouzového stavu) - záznamy lekcí zde zůstávají a můžete si je pustit kdykoliv. Naleznete zde také mnoho odkazů na mnou připravené předtočené lekce všeho druhu a nejrůznějších délek.

Na YouTube můžete zhlédnout výběr záznamů on-line live lekcí, pustit si jógové sekvence a lekce o různých délkách a také mrknout na taneční choreografie.

Těším se na tebe!

Lektorka jógy, tance a fitness