aneb ČAS PRO TEBE, pojeď si odpočinout...

Kterýkoliv z víkendů si můžeš rezervovat prostřednictvím FORMULÁŘE na této stránce DOLE.
Nebo dle informací na letáku. Těším se i na nové tváře .

CHILL OUT LADIES VÍKEND, Wellness hotel Gendorf
Krkonošská 153, 543 01 Vrchlabí 1
24. - 26. ledna 2025
Ranní a večerní jóga, pilates, meditace, Breathwork, CACAO SESSION,
tematické povídání: výživa, hubnutí, energie, hormony a cykličnost

Víkend je kapacitně plný.

CENA ZAHRNUJE:
- ubytování ve 2-3 lůžkových pokojích se snídaní
- lekce cvičení v útulném sále se zrcadly: 2x jóga, 1x pilates
- společnou praxi meditací a dechových technik (= Breathwork/pránájáma)
- přednášky na téma: výživa, hubnutí, energie, hormony a cykličnost
...připravte se na pravdu o hubnutí a výživě, kterou vám jen tak někdo neřekne
...těšte se na spousty inspirativního povídání a tipy, které vám maximálně pomohou v každodenním životě
- Natural Herbal Spa & Wellness (saunový svět, parní lázeň s hvězdami, whirlpool, luxusní relaxační prostory)
...rezrvované pouze pro naši skupinu
- CACAO SESSION - společné sezení a tematické povídání s Vandou u šálku horkého kakaa
“Když se lidstvo vychýlí z harmonie s přírodním světem, přijde kakao z deštného pralesa, aby otevřelo srdce a obnovilo rovnováhu.”
- dárky od Vandy

za příplatek: masáže (rezervace na recepci wellness: +420 604 101 703)

POČET MÍST: 20 >> REZERVACE je platná pouze se zálohou 50 % (1 900 Kč na účet ČSOB č. 230807934/0300)
– viz. formulář níže NEBO mě kontaktuj na S.Vanda@seznam.cz

Celá platba (zbylých 50%) nejpozději do pátku 3. ledna 2025 na účet ČSOB č. 230807934/0300.

S SEBOU:
Pohodlné oblečení na cvičení, jógamatka (NE karimatka!), lahev na pití a ručník, deka na přikrytí na meditace a relaxace, případně plavky do whirlpoolu.

Více INFO na tel. 604 322 002, nebo na S.Vanda@seznam.cz

JÓGOVÝ WELLNESS VÍKEND, Zámecký hotel Hrubá Skála
Hrubá Skála 1, 511 01 Turnov
21. - 23. března 2025
Power, Vinyasa, Hatha, čakra a Dance jóga, pránájáma, meditace, CACAO SESSION

Poslední 2 volné pokoje.

CENA ZAHRNUJE:
- ubytování v krásných 2-4 lůžkových zámeckých pokojích
- polopenze: snídaně formou bufetu, 3-chodová večeře
- jógové lekce (4 x 75 min.) v nádherném zámeckém sále:
Power, Hatha, Vinyasa, čakra a Dance jóga (+ pránájáma, meditace)
- wellness Eden Spa (sauna, parní lázeň, relax. prostory) s výhledem na Skalní město
- CACAO SESSION - společné sezení a tematické povídání s Vandou u šálku horkého kakaa
“Když se lidstvo vychýlí z harmonie s přírodním světem, přijde kakao z deštného pralesa, aby otevřelo srdce a obnovilo rovnováhu.” (starověké rčení)
- a opět se můžete těšit i na dárečky ode mě

za příplatek: vířivka, masáže

POČET MÍST: 30 >> REZERVACE je platná se zálohou 50 % (1 950 Kč na účet ČSOB č. 230807934/0300)
– viz. formulář níže NEBO mě kontaktuj na S.Vanda@seznam.cz

Celá platba (zbylých 50%) nejpozději do pátku 28. února 2025 na účet ČSOB č. 230807934/0300.

S SEBOU:
Pohodlné oblečení, jógamatka (NE karimatka!), lahev na pití a ručník, popř. deka na přikrytí při relaxacích a případně plavky do whirlpoolu.

Více INFO na tel. 604 322 002, nebo na S.Vanda@seznam.cz

A takové byly naše předchozí víkendy na Hrubé Skále...

KOMBINOVANÝ LADIES VÍKEND, Areál - Hotel Botanika****
Horní Bezděkov 154, 273 51 Unhošť
16. - 18. května 2025
Tabata s posilováním, Zumba a Strong by Zumba, Power/Hatha jóga

Víkend je kapacitně volný.

CENA (předběžně 4 100 Kč) ZAHRNUJE:
- ubytování v krásných 2 lůžkových pokojích, parkování u hotelu
- polopenze: snídaně formou bufetu, 3-chodová večeře
- cvičení (4 x 75 min.) - nádherná prostorná hala, jóga v případě hezkého počasí venku

za příplatek: sauna s vířivkou, masáže, kosmetika, golf

POČET MÍST: 30 >> REZERVACE je platná se zálohou 50 % (2 050 Kč na účet ČSOB č. 230807934/0300)
– viz. formulář níže NEBO mě kontaktuj na S.Vanda@seznam.cz

Celá platba (zbylých 50%) nejpozději do pátku 25. dubna 2025 na účet ČSOB č. 230807934/0300.

S sebou:
Oblečení a boty na cvičení (případně i venku), jógamatka na posilování a jógu, lahev na pití s ručníkem a plavky
(do vířivky, nebo v případě hezkého počasí do bazénu).

Více INFO na tel. 604 322 002, nebo na S.Vanda@seznam.cz

A takové byly náše předchozí víkendy v Botanice...

Pro závaznou rezervaci víkendu vyplň formulář a do zprávy napiš, kolik míst a na jaký víkend si přeješ rezervovat: