JÓGA ON-LINE KURZ
KROK ZA KROKEM
VŠE, CO K JÓZE POTŘEBUJEŠ VĚDĚT - SNADNO A SROZUMITELNĚ
Tvá správná cesta a zkratka,
jak být i v každodennosti Bohyní
...v tělesné i vnitřní rovnováze, díky JÓZE.
"Jóga tvaruje postavu, dělá dlouhé štíhlé svaly, ulevuje od bolestí, zbavuje stresu i napětí, zklidňuje mysl, nabíjí energií...", to všechno víme.
ALE, CO KDYŽ:
POKUD JE NĚCO Z TOHO TVŮJ PŘÍPAD,
JSI TU SPRÁVNĚ!
I TY MŮŽEŠ DOSÁHNOUT VÝSLEDKŮ JAKO ZKUŠENÁ JOGÍNKA
a po praktikování se cítit jako "bohyně"
- bez ohledu na tvé předsudky
- dosavadní zkušenosti a pokročilost
- tělesné proporce
- a dobu, po kterou se józe (ne)věnuješ
Jóga on-line kurz
KROK ZA KROKEM
...snadná a srozumitelná cesta, bez překážek a s výsledky, které chceš!
Kurz, díky kterému se DOZVÍŠ - POCHOPÍŠ - UVEDEŠ DO PRAXE
- ucelené základy, jejichž prostřednictvím ti jóga bude fungovat a přinášet vytoužené výsledky
- postup, díky kterému už nebudeš stát na začátku a pochopením souvislostí se posuneš zkratkou mezi spokojené jogíny
- sekvence i lekce cvičení a praktikování, které hravě zvládneš, a tvé tělo, mysl i psychika ti poděkují
Kurz, ve kterém je 15 let lektorských i osobních zkušeností s jógou
a obsahuje v ucelené formě ty nejpodstatnější informace z praxe jógy,
které pohromadě jen tak někde nenajdeš.
CO KURZ OBSAHUJE:
1. KROK - ZÁKLADNÍ VÝBAVA NA CESTU
Aneb na čem celá jóga stojí, její základní principy, proč se bez nich neobejdeme a proč je s nimi jóga tak "mocná" - co všechno umí a s čím vším nám může pomoci. Přesně ta teorie s praxí, na které není na běžných lekcích prostor.
2. KROK - POZICE (ÁSANY) A JAK NA NĚ
Základní jógové pozice, ze kterých vychází (co se techniky provedení týče) ostatní ásány, jejich praktický nácvik a "vychytávky", díky kterým je zvládneš. Celkem 42 pozic, které tě naučím v základním provedení i v obměněných variantách, aby ti vyhovovaly.
3. KROK - VLASTNÍ CESTA - SAMOTNÁ PRAXE
Celé lekce a sekvence o různých délkách a intenzitě, vhodné pro všechny, kdo jsou na úplném startu jógové cesty i malý kus dál. Sekvence je možné cvičit samostatně, nebo si je libovolně nakombinovat dohromady dle aktuálních časových i tělesných možností a nálady. Celkem 6 hod.
4. KROK - ZKRATKY NA TVÉ CESTĚ
Seznam praktických rad i tipů do začátku. PLUS nejčastější chyby, které vás trápí a s nimiž se potýkají nejen začátečníci. - Ukáži ti, "jak a co NE" ve 20 ásanách, kde bývají největší potíže.
JAK KURZ BROBÍHÁ:
V členské sekci s přístupem pouze pro tebe se můžeš těšit, že veškerou teorii ROVNOU převedeš do praxe. Přístup do kurzu a všechny lekce nejsou nijak časově omezené, zůstanou ti navždy i s budoucími aktualizacemi. Kurzem tě povedu v průvodcovských videích.
Videa s teorií - délka cca 30 min.
Výuková videa s nácvikem - délka 3 hod.
Videa se sekvencemi a lekcemi - celkem 13 video lekcí o délce 15 - 30 minut, které si můžeš nakombinovat i dle sebe, + 2 celé hodinové lekce, celkem 6 hod. praxe a cvičení
PDF soubory s teoriií ke stažení
Nemusíš nikam chodit, jednoduše se budeš vše učit a praktikovat z pohodlí domova.
Podle tvých možností, když budeš mít prostor a chuť.
A to není všechno, pro ještě lepší výsledky, získáš ke kurzu ZDARMA:
BONUSY:
Pozice, ve kterých lze využít jógové pomůcky v přehledném PDF k tisku, které můžeš mít neustále vedle podložky.
V uzavřené Facebookové skupině budeš mít přednostní právo dotazu a odpovědi na vše, co tě bude z obsahu kurzu zajímat. Nebo mi můžeš kdykoliv napsat.
Existuje jedna zásadní věc, která může opravdu maximálně ovlivnit tvoji jógovou praxi a výsledky. Povím ti o ní!
Proč se v józe spojují ruce k sobě? Jakou symboliku mají Pozdrav Slunci a Pozdrav Měsíci? Vysvětlím ti jógovou symboliku a budeš tak mít možnost proniknout do jógy ještě hlouběji...
A jaká je CENA KURZU?
Protože je nyní ale kurz 3 dny v AKCI a Ty patříš k lidem,
kteří mě sledují a vím, že o jógu opravdu stojí 
,
nabízím Ti celý kurz s 60% slevou a bonusy ZDARMA 
!
| 1. KROK - ZÁKLADNÍ VÝBAVA |
|---|
| 300,- |
| 2. KROK - POZICE A JAK NA NĚ |
|---|
| 420,- |
| 3. KROK - SAMOTNÁ PRAXE - LEKCE a SEKVENCE |
|---|
| 480,- |
| 4. KROK - ZKRATKY |
|---|
| 280,- |
| BONUS #1 - Tahák | 4 |
|---|
| zdarma |
| BONUS #2 - Podpora |
|---|
| zdarma |
| BONUS #3 - Jedna věc |
|---|
| zdarma |
| BONUS #4 - Jógová symbolika |
|---|
| zdarma |
| CELKEM | 1 480,- |
|---|
Získej právě nyní tento kurz se SLEVOU 60%
ne za 4 950 Kč
ale jen za 1 480 Kč
V KURZU ZÍSKÁŠ:
1. KROK - ZÁKLADNÍ VÝBAVA NA CESTU
2. KROK - POZICE (ÁSANY) A JAK NA NĚ
3. KROK - VLASTNÍ CESTA - SAMOTNÁ PRAXE
4. KROK - ZKRATKY NA TVÉ CESTĚ
CELKEM
• 6 hod. vlastní praxe a cvičení
• 3 hod. teorie s nácvikem
• PDF soubory ke stažení a tisku
• průvodní videa
a ještě NAVÍC
Garance
Velmi mi záleží na tom, aby ti tento kurz pomohl posunout se ve tvé jógové praxi dál a aby ti jóga přinášela to, co od ní očekáváš. Věřím, že se tak stane, protože jsem do kurzu vložila dlouholeté nejen lektorské, ale i osobní zkušenosti ze své jógové praxe.
Pokud by se tvá očekávání však nenaplnila a kurz by ti nevyhovoval, dávám ti 14-ti denní garanci vrácení 100% ceny zpět.
