INSTANTNÍ BALZÁM
PRO TĚLO I PSYCHIKU
Stáhněte si mini seriál cvičení ZDARMA!
Tematická videa o délce 10 - 15 min., stačí si vybrat:
- příjemné ranní rozhýbání
- večerní zklidnění a odreagování před usnutím
- uvolnění napětí v bedrech a SI skloubení,
- uvolnění napětí krku a šíje
- uvolnění napětí v kyčlích
- jemné a účinné protažení celého těla při ztuhlosti
- posílení břišních svalů
Tato videa si stáhlo již 0 lidí.
Pokud Vás během dne běžně trápí velké bolesti jakékoliv části těla, konzultujte možnosti cvičení s lékařem či fyzioterapeutem.